Il 17 Aprile 2016 ho partecipato alla Mezza Maratona di Padova in compagnia di Sergio. Senza fare alcun allenamento particolare sono riuscito comunque a fare il mio personale.

Unica nota una piccola caduta all’arrivo che non mi ha causato danni  o compromesso il tempo.
Alcune annotazioni per il futuro:

  • ho evitato gli alcolici per 10 gg
  • peso prima della gara 74.5kg

 Result detail
Bib Number:
First Name:
Last Name:
Team:
Year:
Nationality:
Place:
Category Place:
Category:
Official time:
Net Time:
 Splits
Detection Km time
total
average
total
pos
total
Km
fraction
fraction
time
average
fraction
pos
fraction
Arrivo 21.10 1:35:27 4’31” min/Km 21.10 1:35:27 4’31” min/Km 199